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廣州狠抓學生體質健康，學校體育工作動真格
金羊網訊 記者葉志垚，通訊員胡勇報道：每節體育課練習密度50%以上，平均心率小學130至140次╱分鐘、中學140至150次╱分鐘。廣州狠抓學生體質健康，學校體育工作動真格瞭。4月9日，2018廣東省學校體育美育現場會在天河舉行。記者在會上瞭解到，截止至2017年底，學生體質體能發展狀況得到改善，合格率達到94.7%，優良率為34.5%。
廣州過半學校每周足球課時達到1.8小時
記者從現場會上瞭解到，截止至2017年底，廣州全市有1486所中小學校落實在校每天一小時體育活動時間，904所學校達到體育特色“一校一品”要求，1008所學校開展校園足球活動。學生體質體能發展狀況得到改善，合格率達到94.7%，優良率為34.5%。以天河區為例，天河區各校實施 “五個一”：每周一節一校一品教學課；每周一次一校一品主題大課間活動；每月一次一校一品班級聯賽；每學期一次一校一品嘉年華；每學年一次一校一品文化節，保證學生參加的體育活動豐富多彩，滿足不同個性愛好學生的需求，此外，提倡“基礎課程+活動課程+品牌課程”模式，有機整合體育課堂活動、大課間、課外體育及學校特色品牌，通過豐富多彩的課程，吸引學生積極參加體育活動，學生參與率達到100%。
同時，在學校普及足球課堂教學方面，全市54%的學校在體育課中設置瞭足球教學內容，53%的學校有使用足球教材，每周足球課時達到1.8小時。加大足球師資供給，足球專項教師達到近800人，全年培訓達到800餘人次，市級以上校園足球推廣學校基本配齊專項教師。
學校“各出奇招”保證學生鍛煉靜電機
記者瞭解到，為瞭讓學生在有限的場地上最大程度實現體質體能的提高，廣州市不少學校因地制宜，各出奇招。
在體育東路小學，伴著輕快的音樂，孩子們往返於欄架之間，穿梭於雪糕筒之間，跳躍於繩梯之間，手臂、大腿、側腰等各個身體部位得到鍛煉。這是該校一校一品大課間和體能大課間。
據學校負責人介紹，大課間通過力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏多個方面的運動來提升學生體能。根據學生的體能狀況，調整運動的強度。遇到雨天，學校則會在課室安排手指操和棋類活動。體育東路小學的體能大課間包含瞭體能熱身操、動態拉伸、肌肉喚醒、速度練習、力量與平衡練習、靜態拉伸等六個主要環節，每個環節都有明確的體能指標，鍛煉孩子的靈敏性、協調性、平衡性、柔韌性等。“讓每一個孩子都充分地得到足夠的運動強度和練習密度，達到有效提高體質健康水平的目的。我們會在運動後抽測學生的心率，有數據來倒推運動的科學合理性。每一項運動都有目的和要求。”
而在天河外國語學校，學校建立瞭多元立體的體育課程體系。除瞭每周三節的體育課，還有清早鍛煉、大課間以及課外活動、社團活動、體育競賽活動等等。由於地方有限，天河外國語學校創新瞭大課間體育活動。大課間包括廣播操，俯臥撐兩組，在小場地內實現學生體質體能的提升。初三年級則利用學校架空層等空餘場地，進行兩組一分鐘快速跳繩（兩組）、組間進行靜力性拉伸、立臥撐兩組、計時800米長跑。體育館內還有專門體育提高班進行更有針對性的練習。
廣州為學生搭建“私人移動健康顧問”
記者瞭解到，廣州市教育局已經制訂瞭《廣台灣電動床州市全面提升學生體質體能工作方案》《關於X戰警多鏡頭行車記錄器專業網｜4鏡頭行車記錄器｜四鏡頭行車記錄器｜四鏡頭行車紀錄器推薦｜四鏡頭行車紀錄器比較強化學校體育促進學生身心全面發展的實施意見》兩份文件，采取多種措施提升廣州青少年體質體能。
隨著“廣州市中小學生體質健康促進”微信公眾號的啟用，學生通過身份驗證後，即可建立自己的健康豪美科技Ｘ戰警GPS車隊管理系統｜gps車隊管理｜gps車隊管理系統｜車輛監控系統｜gps車輛監控系統檔案，得出體質評分。還可隨時監測自己的生長發育趨勢圖，查詢個性化科學鍛煉、膳食營養、疾病防控、健康教育等多方面的指導建議，相當於擁有瞭一個“私人移動健康顧問”。
廣州體育學院教授林文弢表示，現在對加強青少年體育鍛煉的重視程度很高，但是還需要加強開發對青少年體質的健康研究，營造適合運動、熱愛運動的環境，並升級青少年體質測試設備和運動器械。“不是走一走、跳一跳就能增強體質，比如一些過度肥胖的學生可能不適合直接進行高強度的運動。在保證每天一小時的運動基礎上，研究針對青少年個體成長的運動方式，才至關重要。”
編輯：Giabun
廣州狠抓學生體質健康，學校體育工作動真格金羊網2018-04-10 16:54:53
金羊網訊 記者葉志垚，通訊員胡勇報道：每節體育課練習密度50%以上，平均心率小學130至140次╱分鐘、中學140至150次╱分鐘。廣州狠抓學生體質健康，學校體育工作動真格瞭。4月9日，2018廣東省學校體育美育現場會在天河舉行。記者在會上瞭解到，截止至2017年底，學生體質體能發展狀況得到改善，合格率達到94.7%，優良率為34.5%。
廣州過半學校每周足球課時達到1.8小時
記者從現場會上瞭解到，截止至2017年底，廣州全市有1486所中小學校落實在校每天一小時體育活動時間，904所學校達到體育特色“一校一品”要求，1008所學校開展校園足球活動。學生體質體能發展狀況得到改善，合格率達到94.7%，優良率為34.5%。以天河區為例，天河區各校實施 “五個一”：每周一節一校一品教學課；每周一次一校一品主題大課間活動；每月一次一校一品班級聯賽；每學期一次一校一品嘉年華；每學年一次一校一品文化節，保證學生參加的體育活動豐富多彩，滿足不同個性愛好學生的需求，此外，提倡“基礎課程+活動課程+品牌課程”模式，有機整合體育課堂活動、大課間、課外體育及學校特色品牌，通過豐富多彩的課程，吸引學生積極參加體育活動，學生參與率達到100%。
同時，在學校普及足球課堂教學方面，全市54%的學校在體育課中設置瞭足球教學內容，53%的學校有使用足球教材，每周足球課時達到1.8小時。加大足球師資供給，足球專項教師達到近800人，全年培訓達到800餘人次，市級以上校園足球推廣學校基本配齊專項教師。
學校“各出奇招”保證學生鍛煉
記者瞭解到，為瞭讓學生在有限的場地上最大程度實現體質體能的提高，廣州市不少學校因地制宜，各出奇招。
在體育東路小學，伴著輕快的音樂，孩子們往返於欄架之間，穿梭於雪糕筒之間，跳躍於繩梯之間，手臂、大腿、側腰等各個身體部位得到鍛煉。這是該校一校一品大課間和體能大課間。
據學校負責人介紹，大課間通過力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏多個方面的運動來提升學生體能。根據學生的體能狀況，調整運動的強度。遇到雨天，學校則會在課室安排手指操和棋類活動。體育東路小學的體能大課間包含瞭體能熱身操、動態拉伸、肌肉喚醒、速度練習、力量與平衡練習、靜態拉伸等六個主要環節，每個環節都有明確的體能指標，鍛煉孩子的靈敏性、協調性、平衡性、柔韌性等。“讓每一個孩子都充分地得到足夠的運動強度和練習密度，達到有效提高體質健康水平的目的。我們會在運動後抽測學生的心率，有數據來倒推運動的科學合理性。每一項運動都有目的和要求。”
而在天河外國語學校，學校建立瞭多元立體的體育課程體系。除瞭每周三節的體育課，還有清早鍛煉、大課間以及課外活動、社團活動、體育競賽活動等等。由於地方有限，天河外國語學校創新瞭大課間體育活動。大課間包括廣播操，俯臥撐兩組，在小場地內實現學生體質體能的提升。初三年級則利用學校架空層等空餘場地，進行兩組一分鐘快速跳繩（兩組）、組間進行靜力性拉伸、立臥撐兩組、計時800米長跑。體育館內還有專門體育提高班進行更有針對性的練習。
廣州為學生搭建“私超越智慧財產權事務所｜商標申請｜台中商標申請｜台中商標申請流程｜台中商標註冊｜台中商標註冊推薦人移動健康顧問”
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隨著“廣州市中小學生體質健康促進”微信公眾號的啟用，學生通過身份驗證後，即可建立自己的健康檔案，得出體質評分。還可隨時監測自己的生長發育趨勢圖，查詢個性化科學鍛煉、膳食營養、疾病防控、健康教育等多方面的指導建議，相當於擁有瞭一個“私人移動健康顧問”。
廣州體育學院教授林文弢表示，現在對加強青少年體育鍛煉的重視程度很高，但是還需要加強開發對青少年體質的健康研究，營造適合運動、熱愛運動的環境，並升級青少年體質測試設備和運動器械。“不是走一走、跳一跳就能增強體質，比如一些過度肥胖的學生可能不適合直接進行高強度的運動。在保證每天一小時的運動基礎上，研究針對青少年個體成長的運動方式，才至關重要。”
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廣州狠抓學生體質健康，學校體育工作動真格金羊網2018-04-10 16:54:53
金羊網訊 記者葉志垚，通訊員胡勇報道：每節體育課練習密度50%以上，平均心率小學130至140次╱分鐘、中學140至150次╱分鐘。廣州狠抓學生體質健康，學校體育工作動真格瞭。4月9日，2018廣東省學校體育美育現場會在天河舉行。記者在會上瞭解到，截止至2017年底，學生體質體能發展狀況得到改善，合格率達到94.7%，優良率為34.5%。
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同時，在學校普及足球課堂教學方面，全市54%的學校在體育課中設置瞭足球教學內容，53%的學校有使用足球教材，每周足球課時達到1.8小時。加大足球師資供給，足球專項教師達到近800人，全年培訓達到800餘人次，市級以上校園足球推廣學校基本配齊專項教師。
學校“各出奇招”保證學生鍛煉
記者瞭解到，為瞭讓學生在有限的場地上最大程度實現體質體能的提高，廣州市不少學校因地制宜，各出奇招。
在體育東路小學，伴著輕快的音樂，孩子們往返於欄架之間，穿梭於雪糕筒之間，跳躍於繩梯之間，手臂、大腿、側腰等各個身體部位得到鍛煉。這是該校一校一品大課間和體能大課間。
據學校負責人介紹，大課間通過力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏多個方面的運動來提升學生體能。根據學生的體能狀況，調整運動的強度。遇到雨天，學校則會在課室安排手指操和棋類活動。體育東路小學的體能大課間包含瞭體能熱身操、動態拉伸、肌肉喚醒、速度練習、力量與平衡練習、靜態拉伸等六個主要環節，每個環節都有明確的體能指標，鍛煉孩子的靈敏性、協調性、平衡性、柔韌性等。“讓每一個孩子都充分地得到足夠的運動強度和練習密度，達到有效提高體質健康水平的目的。我們會在運動後抽測學生的心率，有數據來倒推運動的科學合理性。每一項運動都有目的和要求。”
而在天河外國語學校，學校建立瞭多元立體的體育課程體系。除瞭每周三節的體育課，還有清早鍛煉、大課間以及課外活動、社團活動、體育競賽活動等等。由於地方有限，天河外國語學校創新瞭大課間體育活動。大課間包括廣播操，俯臥撐兩組，在小場地內實現學生體質體能的提升。初三年級則利用學校架空層等空餘場地，進行兩組一分鐘快速跳繩（兩組）、組間進行靜力性拉伸、立臥撐兩組、計時800米長跑。體育館內還有專門體育提高班進行更有針對性的練習。
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廣州體育學院教授林文弢表示，現在對加強青少年體育鍛煉的重視程度很高，但是還需要加強開發對青少年體質的健康研究，營造適合運動、熱愛運動的環境，並升級青少年體質測試設備和運動器械。“不是走一走、跳一跳就能增強體質，比如一些過度肥胖的學生可能不適合直接進行高強度的運動。在保證每天一小時的運動基礎上，研究針對青少年個體成長的運動方式，才至關重要。”
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